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端午节吃粽子有窍门

发布时间:2012年06月11日 06:36 | 进入复兴论坛 | 来源:西安晚报 | 手机看视频


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  农历五月初五端午节是中国夏季最重要传统节日,端午节吃美味粽子不可多吃,健康吃粽技巧:应趁热吃、增加高纤维、少油低热量、食物搭配。并非每个人都适合吃粽,心血管病患者、老人和儿童、胃肠道病患者、糖尿病患者最好不吃或少吃粽子。

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