2012年武术边疆西部行基层需要武术名家名师_新闻台

　　“何时再来”是许多武术习练者抛出的问题。这些每天在公园、社区等地习练太极拳的武术爱好者，有了难得的由武术名家名师指点迷津的机会。2012年武术边疆西部行活动5月24日在吉林长春拉开了序幕，随后队伍去到吉林四平、辽宁沈阳、辽宁葫芦岛、黑龙江哈尔滨、黑龙江大庆，6天的行程，共6站活动。

　　每到一地，由国家武术研究院专家委员会成员、中国武术九段夏柏华，杨式太极拳第五代传人、中国武术八段崔仲三，北京市东城区体育局武术教练、吴式太极拳全国冠军刘伟，首都体育学院副教授、太极拳亚洲冠军杨静组成的专家组成员，认真地为当地的武术爱好者进行表演展示，训练指导以及武术健身与养生讲座。

　　发现武术基础雄厚

　　“传承武术”是国家体育总局武术运动管理中心党委书记何青龙此行不断阐述的观点。从武术的文化内涵，到武术的积极效用，再到武术的申奥历程，何青龙希望通过武术边疆西部行，送教到基层，让各地的老百姓有机会接触武术名家名师，感受武术的魅力，更肩负起传承武术的重任，不让武术断代。

　　无论是吉林、辽宁还是黑龙江，武术名家名师的表演、指导和讲座都受到了当地习练者的热捧。常常是好几百人瞪大了眼睛看表演，争抢着向名家名师提问，好奇地在讲座过程中与名家名师互动。“多好的机会”、“太难得了”是记者听到的最多的感慨。

　　2009年，武术边疆西部行活动开始，足迹已至全国20余个省区市。4位专家组成员从一开始就在基层传经布道。“武术在民间开展得很广泛，但亟须规范”已成为4位的共识。

　　感慨习武尚需规范

　　太极拳很难，了解一点武术的历史渊源和文化，学习武术主要通过找专业教练、音像制品等，但是对音像中的指导规范也产生过质疑，这时就要请教教练或者和队友互相切磋。这是吉林省长春市南关区一位习练者的感慨。这些大多和辅导站老师学习太极拳，参考书籍和光盘的习练者，在习练过程中因为没有更加专业的指导大多在动作的规范性上存在问题。

　　杨静说：“我做了一个调查，习练群众缺乏科学锻炼的理念，有人是完全模仿光盘示范者。这里面存在一个误区，光盘的示范者是专业的运动员或老师，有长期系统的训练，和普通习练者不同，习练者应适当调整，找到适合自己的动作。有的人出现了膝关节疼痛，这和盲目求低等有关。”她说，太极拳重要的是理解其内涵，其次应以姿势的合理性为前提，才可称为规范性，而这需要专业老师的指导。

　　在吉林四平，退休后已经习练太极拳6年多的梁玉波，在小区里带着30多人习练太极拳。梁玉波最开始的时候和辅导站的老师学，后来就自己在网上看视频、资料自学。“希望能够办些培训班，最好免费，哪怕收些钱也可以。”梁玉波说。

　　崔仲三认为，基层习练者在理论的提高、技术动作的规范等方面亟待解决。我们看到很多拳友练拳健身，反而引起了伤病，这就是因为没有真正地了解太极拳，没有了解太极拳规范动作的要求，没有按照太极拳正确的动作要领去做。这都是亟待加强的方面，以后要有计划、有步骤地到基层办培训班，培训当地教练员。这样教练员水平提高了，进而习练群众的水平也会有所提升。

　　据悉，国家体育总局武术运动管理中心拟计划组织专家团赴各地培训基层武术辅导站教练，引导群众科学习练武术。