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普布大叔和他的侄女恭吉正在河边放生摄影： 达娃玉珍
在萨嘎达瓦节期间，放生的活动是基于众生平等的慈悲精神以及轮回生死的因果观念。佛经云：“诸功德中，放生第一”。藏传佛教信众相信，在这个月做一件善事，等于平时做十万件善事。
一大清早，仓决阿妈的家里就传来了一阵爽朗的笑声。大家都把准备好的、代表自己心意的钱交给了普布大叔。
仓决大妈说：“佛说：出于人的善心和慈悲心去放生，这是爱护生命的一种方式，也是我们人类与生俱来的美德，是对生命的一种尊重。无论是选择吃素，还是选择放生，都是为了挽救生命。”
拿着400元，普布大叔来到了药王山菜市场那一排卖鱼的门面前，普布说：“放生的鱼要足够大，才不至于被鸭子吃掉。”
最终鱼装了满满两个大袋子。5岁的侄女在一边激动地叫着：“舅舅，再买一些鱼吧，再买一些……”
随后，普布大叔就开始选择放生的地方，他说：“放生要考虑这些动物是否能活得下去，还要考虑我们放生的地方有没有人来捕捉。如果我们在上游放鱼，下游有人在张网，我们放的鱼正好入网，这是放生的人考虑不周。所以，放生一定要考虑周密，不仅希望动物能存活，而且它们所遭遇到的危害预先都要想到，一定要回避。”
最后普布大叔决定去水势比较大的柳梧新区的拉萨河边。到了河边，普布大叔不急着把鱼放到河里，而是拿出一个水瓶。他告诉记者：“这里面的是泡了藏药的圣水，希望这些鱼都能平安地回归到自然。”
随后，他一边默默念诵佛经，一边把袋子打开倒到河里。活蹦乱跳的鱼儿们一转眼就游向了河的深处。
在拉萨牛羊屠宰场，强珍正把一只将要被宰杀的羊救了下来，随后把她送到了乡下的亲戚家。她开心地说：“人和动物的生命都是一样的，希望这只羊能在水草丰美的地方过得自由。”
在宗角禄康公园内，前来给放生鱼喂食的人络绎不绝，贡嘎大叔说：“我每天来这里转经的时候，都会给这些鱼喂点食物。”
放生是对生命的尊重、是人类与生俱来的一种美德、是藏传佛教信众表达自己最虔诚信仰的一种特殊方式。
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