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台湾资深美容达人James曾担任林志玲、蔡依林的专属造型师，日前来到武汉广场向江城女性传授活肤瘦脸、保湿、护肤秘笈。
James介绍，肌肤有五层结构：水油膜层、角质层、颗粒层、有棘层和基底层，而传统的保湿面膜可能只作用于表面，并不能作用到5层肌肤，达到全面的效果。
保湿可说是女人护肤最重要的功课，在初夏时节，怎样保湿才更有效呢？James分享了自己20年坚持的保养经验。“每天坚持运动，不抽烟不喝酒，不熬夜，在晚上11点之前一定休息，每天都喝3000cc白开水。”他说，好的皮肤不仅仅是白，水油平衡更重要，所以一定要做好保湿功课。夜间是肌肤自我更新最为关键的时期，但是夜间肌肤流失的水分，达到日间的四倍，夜间涂抹的保养成分，也随着水分的流失导致功效大打折扣。他不忘推荐碧欧泉“睡美人晶莹霜”。记者李少峰通讯员 喻畅
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