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懒女冬季8招彻底享瘦
1.用毛巾擦身体达到运动的效果：
冬季洗澡觉得很冷的有木有，那么可以用毛巾擦身来代替洗澡，把毛巾浸在热水中拧掉大部分水后，依次推擦上肢、下肢、腰部、后背、颈部、腹部、胸围，每一部位反复推擦10―20次。在推擦中反复浸洗毛巾，以保持一定的湿度。
热水擦身可以消耗大部分热能，即是消耗糖和赘肉，促进糖和赘肉代谢，起到调肤美颜的作用。
2.带着小狗散步：
相信每个爱美的女孩子都有一颗爱护小动物的心，每当自己犯懒不爱运动的时候，不妨带着小狗出往散步，在散步的过程中，你可以随意的动动头部，腰部，腿部等，即便是不往刻意的运动，光是散步的过程也能够消耗掉一部分赘肉了。
3.定期的收拾自己的衣柜：
又到年底了，各种派对层出不穷，收拾衣柜的过程既可以帮助把自己冬季穿不着的衣服收起来，还可以搭配下出席各种派对的衣服，在这个乐此不疲的过程中还能锻炼下自己，达到运动的目的。
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