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据新华社南宁 5月22日电数据显示，我国每年死于心脏性猝死的人数近55万，平均每天有上千人猝死。猝死现象越来越频繁，并且呈现年轻化趋势。
猝死的原因最多见的是心血管系统和脑血管系统疾病，如心肌梗死、脑出血等。记者从广西壮族自治区疾病预防与控制中心了解到，从今年1月1日至5月15日，全自治区死于缺血性心脏病的人数达1973人，死于脑血管病的有2849人。名单中，有不少“英年早逝”的中青年。
广西中医药大学附属瑞康医院门诊科住院医师郑晓峰认为，猝死一方面是因为患者有基础疾病，另一方面是因为生活习惯、生活方式不正确造成的。“年轻人猝死一般是因为生活方式不洁，喜欢烟酒、暴饮暴食、熬夜，生活压力大，工作方式比较紧张。”
年轻的外企白领因长时间加班、应酬，导致猝死。“智联招聘”联合北京大学社会调查研究中心对全国3万余名职场人的调查显示，职场人平均日工作时间为8．66小时，平均每天睡眠7．33小时。专家建议，戒烟、戒酒，低脂饮食，加强锻炼，充足睡眠，以减少发生猝死的可能性。
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