专家称王一梅六周后难返赛场保持心肺能力是关键_新闻台

　　正在中国女排如火如荼地备战伦敦奥运时，王一梅却因右脚踝受伤，不得不回京疗伤。2日，大梅成功做完手术，随后她将有六周的恢复时间，理论上应该不会缺席伦敦奥运会。

　　手术成功大梅照旧开玩笑

　　上个月，中国女排结束与日本女排的热身赛后，来到北仑集训。不过，主攻王一梅却发生意外，她在训练中踩到了队友的脚，结果造成自己右脚踝受伤，肿胀严重。随后，王一梅于4月30日赶赴北京北医三院接受治疗。经诊断，大梅右脚脚踝韧带撕裂，需要手术。

　　5月2日，王一梅接受了右脚踝韧带手术，据医生透露，手术非常成功。但她需要六到八周的时间恢复，大约6月下旬，王一梅就可以进行行走、弹跳等适应性恢复训练，理论上不会缺席7月末的伦敦奥运会。虽然意外受伤，但大梅的心态非常积极，在网络上用“加油”二字为自己打气。前中国女排队长冯坤也送上祝福，为大梅鼓劲。王一梅虽然伤病在身，依旧不忘开玩笑，“有你陪我，我就不怕了，以后天天都可以见面，开心开心”。

　　专家解析六周后难返赛场

　　大赛在即，主力主攻受伤，让球迷们不禁为中国女排担忧，六周的康复期后，王一梅是否能够如期复出？晨报记者请北京体育大学运动康复系的专家张恩铭对此做出了解析。

　　针对王一梅的病情，张恩铭推测，大梅的韧带可能是完全撕裂，“一般情况下，韧带完全撕裂需要做手术缝合，如果是部分撕裂，一般采取固定等保守治疗方法，辅助组织自行恢复。”

　　手术成功之后，医生给大梅开出了六到八周的恢复周期，张恩铭认为，重返赛场六周还是早一些，“如果是恢复正常生活，六周足够，但是如果重返赛场，时间还是有些赶。”他进一步解释道，“大梅的体重比较重，同时排球运动对踝关节的要求比较高，所以恢复到正常的竞技状态，时间要慢一些。”

　　对于恢复期的康复，张恩铭也给出了一些建议，“对于王一梅来说，这六周的时间最重要的是保持她的心肺能力。”据他介绍，运动员受伤后的心肺能力维持十分重要，所以这是术后恢复的关键，“不能用脚练，就可以安排用手的练习，保持肌力。”除了心肺练习不能停之外，在重返赛场前，张恩铭认为运动康复训练十分必要，“手术后，关节容易粘连，所以还要做康复理疗，保证踝关节的恢复。”