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人们常说,六十耳顺,七十从心所欲。德国研究人员借助实验印证,老年人更懂得放下遗憾,更善于控制情绪,活得更快乐。
汉堡大学研究人员征募三组志愿者,每组20人。第一组平均年龄25岁,第二组是平均年龄66岁的健康老人,第三组老人平均年龄也是66岁,但55岁后罹患抑郁症。
研究人员让志愿者玩一款电子游戏,80轮游戏后,研究人员发现,年轻人和抑郁老人大脑两个部位活动相似,一是关乎遗憾感的腹侧纹状体,另一个是调节情绪的前扣带皮层。健康老人这两个大脑部位的活动与另两组志愿者明显不同,显示他们产生的遗憾感较少,调节情绪更有效。另外,健康老人心跳较缓;皮肤电传导测试显示他们出汗较少,意味着感受到的压力较小。另外两组因为大多惦记着自己错过良机而压力较大。
研究人员说,从进化论观点看,年轻人对遗憾感觉更强烈,因为遗憾有助吃一堑长一智;随着年龄增长,人们懂得更好地享受生活,知道重来一次的机会越来越少,于是遗憾减少。研究人员尚未弄清其中的潜在神经生物学机制。他们在报告中写道:“随着年龄增长,化解遗憾境遇的机会越来越少,减少涉入这类境遇对老年人而言可能是保持健康的保护性策略之一。”黄敏(据新华社供本报特稿)