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美国哈佛大学研究发现，乐观开朗、感觉生活充满希望的人患心脏病或中风的风险低。
研究报告由最新一期《心理学通报》月刊网络版发表。
存在关联
哈佛大学公共卫生学院研究人员分析先前２００个研究，这些研究都试图找出心理健康与心血管健康的关系。所有研究采用问卷调查和评分的方式，给调查对象的性格、是否乐观、生活满意度等打分。
美联社引述研究负责人朱莉娅 贝姆的话报道：“不消极和积极不是一回事……我们发现，乐观、对生活满意和幸福等因素与患心血管疾病风险降低有关，不受年龄、社会经济水平、是否吸烟和体重的影响。”
“举例来说，最乐观的调查对象与同龄人相比，患心血管疾病的比率低近５０％，”贝姆说。
多种因素
研究人员分析说，之所以会出现这一差异，是因为心境好的人血压水平和胆固醇水平会相对较低。
研究报告另一作者劳拉 库布扎恩斯基说，乐观与积极的情绪都是宝贵财富。研究显示，对未来持积极态度的人生活方式更健康，锻炼次数更多、吃得更好、睡眠更充足。
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