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发布时间:2012年04月13日 22:56 | 进入复兴论坛 | 来源：南方网 | 手机看视频
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在办公室工作的白领，由于工作压力大，久坐不动等，容易引起头痛、颈椎病、慢性胃肠炎、腰痛等职业病。穴位按摩对防治职业病则大有裨益。
职业病一：颈椎病
穴位与部位：
风池穴：后发际角凹陷处，左右各一；风府穴：两风池穴连线中点处；列缺穴：手掌大鱼际根腕横纹直上两寸处。
方法与步骤：
☆两手中指端按揉两侧风池穴1-3分钟。
☆右手中指端按揉风府穴1-3分钟。
☆两手拇指相互交替按揉两侧列缺穴1-3分钟。
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