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有父母经常陪伴的孩子很快乐。 本报采集
■焦虑症:烦躁不安注意力涣散
家长:耐心听取其诉说
有焦虑情绪的学生会情绪不稳,烦躁不安,注意力涣散,学习效率下降。对此,家长应耐心听取他们的诉说,对他们的痛苦适当表示同情,帮助他们摆脱不安全和失败的心理。
■学校恐怖症:对上学感到很勉强
家长:了解诱因调整环境
学校恐怖症的直接诱因常常是学习失败,在学校遇到某些挫折和侮辱,或者是遇到家庭变故。有学校恐怖症倾向的学生在上学时感到很勉强,该去上学的时候不去或提出苛刻条件。对此,需要医生、家长和学校三方面充分合作,了解出现此症状的诱因。还应调整学校环境,使学生回学校后有较好的适应条件,较快建立自信心。
■强迫症:明知无意义却不能放弃
家长:告诉孩子顺其自然
强迫症包括强迫观念和强迫行为,比如对自己刚做完的作业担心没有做好,反复检查等。一般来说,本人意识到这种行为是多余的,无意义的,给本人造成痛苦,但却不能放弃。对此,家长要告诉孩子对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,带着症状,顺其自然。焦虑严重时不要对抗强迫症状,可以去反复重复想或者做,一旦焦虑缓解,建议及时转移注意力,强迫症状会慢慢好转。
■抑郁症:青春期女生发病率更高
家长:多跟孩子交流
抑郁症发病率在青春期女生较男生多见。一般表现为情绪低落,自我评价低。现在的家长都很忙,很少和孩子沟通,这也成为青少年抑郁症患者增多的客观原因。希望家长们再忙也要抽出点时间来陪陪孩子,多跟孩子交流,多听听孩子的看法。(本报综合)