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中新网昆明4月7日电(顾一航)“步行”是最普通的运动方式之一，近年来“行走健身”的观念在世界范围内日益兴起。7日上午，无限极2012世界行走日(中国)活动在昆明启动，近万市民共同体验行走快乐。
现代都市生活节奏快、工作压力大，人们急需一套缓解生活压力且行之有效的健身方式应对“亚健康”。近年来，随着全民健身观念深入人心，“行走健身”开始走入千家万户，成为最环保的健康生活方式之一。
据了解，2012世界行走日活动将在昆明、青岛、西安、上海、厦门等20个城市接连举行，历时9个月，超过20万人将参与其中。除了一起体验健康行走外，行走日活动还将在全国各地倡导积极、环保的健康生活方式。
昆明为活动第一站，全程共5公里。参与活动的每一个人都热情高涨，沿着路线轻松前进。浩浩荡荡的人群前方，一个身着少数民族服饰的步行方阵引人注目。据主办方介绍，这体现了昆明的多民族风情，展示了春城的独特魅力。
在行走人群中，年过花甲的郑志辉显得精神奕奕：“年纪大了，健康也更重要。行走是很好的健身方式，多走走，精神才好。”郑志辉告诉记者，希望自己的老年时光以这种健康方式度过。
活动现场，许多上班族也趁着周末前来体验轻松步行。32岁的张晓静告诉记者：“平时上班压力大、时间少，步行是种简单易行的健身方式，没有成本也没有场地限制，可谓‘走走更健康’”。
“世界行走日”是由国际大众健身体育协会于1992年倡议发起，目前有超过120个国家的180个机构加盟，每年数百万人参与，已经成为了当今世界最有影响力的运动之一。2010年，“世界行走日”活动正式进入中国，迄今已有30万人参与其中。(完)
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