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喝茶保健中医专家推荐两款长寿养生茶

发布时间:2012年04月07日 06:12 | 进入复兴论坛 | 来源：人民网 | 手机看视频

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　　茶文化历史悠久。人们不仅可以品尝茶的醇香，还可强身健体、保健养生。有些药茶经常饮用，还可达到补中益气、延年益寿的保健养生功效。下面为您推荐两款长寿茶。

中医专家推荐两款长寿养生茶

　　菊花茶

　　菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝、明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。

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