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假期过于放松，开学后又天天听妈妈唠叨学习，哈市初一女生欣欣(化名)近日产生厌学情绪，一提考试就拉肚子，急坏了她的妈妈张女士，“开学后，她上课注意力不集中，经常溜号，老师都找我谈过两三次了，这可怎么办啊。”
寒假天天看电视 最后几天补作业
近日，张女士和女儿欣欣来到省心理咨询师协会，向专家求助。
张女士说，由于女儿刚上初一，不想给她太多压力，所以平时只要完成学校的作业，张女士一般不再给欣欣增加其他课业。寒假中，欣欣每天都要睡到中午才起床，吃完饭就守在电视机旁，一直看到很晚。“我也担心孩子把心玩散了，但是一想到假期就是让孩子休息，我就没过多干预。每次问她写没写作业，她就说来得及，不让我催。”
开学前一周，张女士突然发现女儿“爱”学习起来，“她每天都学4个多小时，而且一坐就是一下午，后来我发现她原来是在抄作业，气得我打了她两巴掌。”张女士说。
心玩散了 一提学习就心烦
从那以后，张女士开始严格看管欣欣的学习，但是开学后，欣欣变得越来越沉默，经常是吃完晚饭就张罗睡觉。2日，班级组织了一次各科摸底测试，欣欣以拉肚子为由不想参加。“我真的不知道该怎么办了！不管吧，她认识不到错误；管严了吧，她又产生逆反心理。”张女士无奈地说。
在心理老师的耐心劝说下，欣欣说出了自己的心里话。“我其实很想学习，但是玩了一个假期，我觉得很放松，现在一想到那么多的功课，我就烦，很怕因成绩下降被妈妈骂。”说着，欣欣眼里噙满泪水。
专家：要多鼓励和肯定孩子
省心理咨询师协会副会长郝春东博士认为，孩子在轻松的假期后对学习产生厌倦情绪，是可以理解的，问题是怎样缓解孩子厌学情绪。
首先，家长要鼓励孩子。对于学习成绩不理想的孩子，家长重点是评价她是否爱学习上，多说肯定和努力的话。
第二，别伤孩子自尊心。不给孩子贴标签，如“不是学习的料”、“怎么一点儿也不像我”、“真没出息”、“笨”等。
第三，多元化评价孩子。不要把孩子当成学习工具，评价孩子不只学习一个尺度，应从如社交、劳动、卫生、体育等多角度去看孩子。如果整天都评价孩子学习，孩子肯定厌学，特别是早晨不要唠叨学习和学校的事情。
第四，和孩子交朋友。在学习上，一定注意不要让孩子生气，一旦产生负面情绪，就会厌学，和谐的家庭气氛特别重要。
对于孩子，专家建议多阅读一些励志类书籍，开阔眼界，增强自信心。放假之初，家长应和孩子一起制定作息时间表，合理地学习和娱乐。(记者闫紫谦)
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