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今日靓汤
关键词:温经 散寒 止痛
中药田七佛手炖鸡汤,能温经散寒止痛,对症见月经来潮后数小时或经前1~2日开始下腹疼痛,面色苍白,冷汗淋漓,疼痛可向腰骶、肛门、会阴部放射,平素畏寒肢冷,腰膝冷痛的阳虚内寒型的痛经有辅助调理作用。
材料:田七、佛手各12克,红枣4个,鲜嫩鸡肉120克,生姜2~3片。
烹制:各物分别洗净。田七可打碎;红枣去核;鸡肉切粒状。一起下炖盅,加冷开水500毫升(约2碗量),加盖隔水炖约3小时,进饮时方下盐,为2~3人用,或1日可分2次进饮。
推荐:省中医院药师 佘自强