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慧聪家电网原创:土豆超低的脂肪含量,让它成为理想的减肥食品。但却很少有人知道,烤土豆还能清除体内有害的酸化物,让色氨酸顺利发挥催眠作用,提高睡眠质量,帮助爱美人士告别黑眼圈。烤土豆片的做法简单省事,可以做出多种不同的风味,下面是网友们推荐一种做法:烤香辣土豆片,供网友作参考。
主料:2个土豆
配料:胡椒粉、孜然、花椒、辣椒面、食盐、植物油等
设备:电烤箱
步骤:
1、将土豆削皮,切成薄片。
2、均匀码到烤架上,放到电烤箱脱水5分钟。
3、将配料均匀涂到土豆片上,放入烤箱,采用上下烤加热风循环,180度烤制20分钟。
4、用烤托小心将土豆片取出即可。
注意事项:
1、土豆片在正式烤制前需要脱水,这样口感更细腻。
2、电烤箱温度较高,在操作时注意不要被烤箱烫伤。
3、正式烤制时,功能选择上下烤加热风循环,这样土豆片受热均匀。
4、配料可以根据个人口味,进行调整。
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