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腾讯体育讯《孟菲(微博)斯商报》消息，赛季初状态不佳的孟菲斯灰熊如今状态有了起色，而更好的消息是，队中的全明星大前锋扎克-兰多夫伤情进展顺利，他已经开始参加对抗性训练，这是他1月2日撕裂右侧韧带后首次参加对抗练习。这也意味着，兰多夫距离回归不远了。
接下来灰熊队会打连续3个客场比赛，兰多夫肯定不会选择在这期间复出，他目前没有给出准确的回归时间表。
“这全要看我自己的感觉如何，”兰多夫表示，“希望可以很快复出。”
“对于我来说，现在主要障碍就是心理上的，你想上场比赛，做那些你知道你可以做的事情。我现在只想确定这么做是很稳健的选择，我不会又受伤，又扭到哪里。”
灰熊队的体能师和队医称，兰多夫的膝盖从医学角度看已经痊愈，他还需要多参加几次今天这样的对抗训练，增强信心，然后就可以回归。
“兰多夫现在正在努力适应，”灰熊主教练霍林斯表示，“他有一阵子没打球了，不过看到他出现在场上，看到他可以做一些对抗，这总是一件很棒的事情。随着我们不断继续，我们会继续对他做评估。”
兰多夫为了保持状态，会随队前往客场，参加队内训练。球队的队医训练师将时刻关注兰多夫的恢复状况，并帮助其康复。
“我感觉很好，我在场上进行了一些对抗，”兰多夫表示，“这是一个进程，不过我距离调节到比赛状态和把握时机方面还有很长的路要走，但我知道我的膝盖现在更强壮了。”
“他的上肢真的很强壮，”今天和兰多夫对抗过的斯佩茨表示，“他仍然知道怎么在进攻端卡到篮板位置，他仍然了解这些事情，他现在很棒。”
“他看起来很出色。”小加索尔说，“现在就要建立信心了。这需要过程，他会经历一般人在训练营一样的情况，接下来的比赛对他来说就是迷你季前赛，我们必须帮助他。”
众所周知，兰多夫的投篮技术非常出色，他也表示目前自己找到了投篮的感觉。“现在就是看我的时机找回来没有，我的技术我的打法都还在，我现在还要习惯这个护具，这很困难，因为之前我是从来都没有穿过护具的。”兰多夫说。
本赛季在没有兰多夫的情况下，灰熊的战绩是21胜12负。
“我料到他们会打得很出色，”兰多夫表示，“我们拥有如此多的天赋球员。康利、小加索尔、盖伊、梅奥……大家都打得很棒，到时候我会加入大家的行列，帮助球队赢更多的比赛。”（宁汉）
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