　　不知从什么时候起，我们渐渐习惯了一种快节奏生活，每天每个人都在拼了命的在“赶”，赶着工作、赶着交朋友、赶着结婚、甚至赶着离婚、赶着生养小孩。现代社会造就了一种偏激的价值观，一切都要趁早，学习要趁早，出名要趁早，升职、加薪、结婚、甚至离婚都要趁早，城市里每个人都是行色匆匆，“快餐”时代，一切都是为了“赶”而“赶”。

　　看看我们身边那诸多的例子，张家有了宝宝，于是从早期胎教、学前教育、到各种超龄的培训班、学习班，压得孩子喘不过气，家长也疲惫不堪，但始终抱着“不学不行，不学就落后了”的心态，苦了孩子，也累了自己；李家姑娘，从网上认识了新网友，两个人从见面相恋结婚到争吵不合离婚前后不过两个月的时间，姑娘从此一蹶不振，家人心痛、朋友惋叹，“快餐”式的爱情给这个家庭带来了太多伤害；还有王家哥哥、苏家小妹……

　　其实，我们不妨试一试将节奏放缓，将压力减半，释放自己，也释放身边的人，让生活“慢下来”。让孩子“慢”下来。不要过早给孩子灌输各种各样的竞争意识，到了一定时期孩子自然会明白如何在社会上立足生存，释放孩子的天性，让他们快乐才是最重要的；让爱情“慢”下来。结婚不是儿戏，如今的社会上“闪婚”“闪离”现象已经给我们所有人敲响了警钟，真正的爱情应该是如父辈们相濡以沫、相互扶持到老的感情，我们没必要非要把相识相知相恋到结婚浓缩在一个月甚至是一周那样断的时间内，那并非“时髦”，更多的是冲动和草率。让我们用“执子之手与子偕老”的信念去寻找和发现。

　　让工作“慢”下来，不要给自己太多的压力，适当减负，精益求精会有更好的成绩。

　　让生活“慢”下来，给自己一杯咖啡的时间，沉淀思绪，品味人生；让生活“慢”下来，给孩子一个完整的假期，放飞心灵，恣意玩乐；让生活“慢”下来，邀两三好友，一起郊游，给自己一个亲近朋友的空间，；让生活“慢”下来，和爱人共携手，找回花前月下的浪漫。让生活“慢”下来，发现生活之美，享受精彩人生。(河南新野县电业局吕媛媛)