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白雪接受采访
近日，我国著名女子马拉松运动员白雪在青海多巴国家高原体育训练基地完成了为期3周的高原训练。
据悉，本次高原训练与以往的高原训练大不相同，以往是住宿与训练在同一个海拔高度进行，而此次是一种全新的尝试，即住在海拔2700多米的、基地内的“象山”之上，训练则是在海拔2386米的基地田径场。虽说海拔落差不足400米，但对耗氧量高的马拉松项目来说却是一个新的挑战，同时，这种“高住低练”也是我国中长跑项目进行的首次尝试。
我国著名女子马拉松运动员白雪告诉记者，这种“高住低练”是第一次体验，首先在睡眠上没有在基地睡得那么香、那么足；其次在训练上也增加了难度，因为即将参加3月17日的一个马拉松赛事，腿部力量需要加强，住在山上，训练是在山路与场地之间交替进行，所以对腿部力量的练习也取得了一些收获；再有就是海拔比基地的田径场高出几百米，对心肺功能的提高取得了一定的成绩。
另据了解，此次马拉松队来进行“高住低练”的尝试得到了多巴基地的全力支持与配合，基地不仅派出专业厨师上山负责一日三餐，还派出工作人员每天送水送菜。良好的后勤服务确保了马拉松运动员成功体验“高住低训”。（艾菁华）
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