央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

中国网络电视台 > 新闻台 > 新闻中心 >

近期苏南地区多阴雨 要防“心理感冒”

发布时间:2012年02月24日 15:45 | 进入复兴论坛 | 来源:中新网 | 手机看视频


评分
意见反馈 意见反馈 顶 顶 踩 踩 收藏 收藏
channelId 1 1 1
锘�

更多 今日话题

锘�

更多 24小时排行榜

锘�

  民谚有“春雾雨”,今天沿江和苏南地区的雨量有所增强,阴有阵雨或雷雨,雨量中等局部大雨;其它地区阴有阵雨。但是温度变化不大,沿江苏南的最高温度能达到11~12℃。但是今天夜里,会有弱冷空气自北向南先后影响江苏,同时风力增强为东北风4―5级阵风6级。预计23日和24日,南京等沿江苏南地区仍有雨,降雨强度减弱,南京以小雨为主,同时温度以每天2~3℃的速度下滑。到了24日南京的最高温度只有6℃左右。26日之后,受到补充南下冷空气的影响,南京还有雨转雪的可能性。

  这几天不是阴雨就是雾霾,难得遇见一个晴天,阴冷的天气里,由于日照少,人体褪黑激素分泌增加,生物钟不能适应冬季日照时间短的变化,导致生物节律紊乱和内分泌失调,造成情绪与精神状态紊乱。这样的天气里,要谨防心理“感冒”。如果感到心情郁闷,要主动与人接触,积极向亲友倾诉和聊天等。多吃新鲜蔬菜和水果,以及豆类、乳类、花生等富含维生素C和维生素B的食品,延长光照时间,有助于调整情绪。

  近期南京天气:今天阴有小到中雨,5℃~11℃;明天阴有小雨,5℃~8℃;后天阴有小雨,2℃~6℃

热词:

  • 感冒
  • 苏南地区
  • 阴有阵雨
  • 雨量
  • 阴雨
  • 内分泌失调
  • 降雨强度
  • 生物钟
  • 雾霾
  • 豆类