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勤刷牙、早睡早起防春困9大方法让你精神抖擞

发布时间:2012年02月23日 11:44 | 进入复兴论坛 | 来源：人民网 | 手机看视频

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防春困9方法让你精神抖擞

　　引言：人们常说“春困秋乏...”随着天气的不断变暖，越来越有春天的气息，可春困也开始困扰很多人。有什么好的防春困方法呢？中医提示，防春困9方法让你精神抖擞！

　　一、勤刷牙洗脸

　　刷牙洗脸是一种消除春困的较为简便有效的方法。当困倦之意袭来时，可采用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，用冷水洗脸，这样可以提神醒脑。

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