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冷暖交替小心流感
本报讯（记者潘慕英）回南天刚过，气温又突然骤降，天气反复异常，流感再次袭来。区疾病预防控制中心表示，下月三水将进入流感高发期，请市民注意加强通风，老人和儿童建议接种流感疫苗。
老人儿童宜接种疫苗
日前记者从区疾病预防控制中心获到消息，下月三水将进入流感高发期。
据区疾病预防控制中心主任蔡文安介绍，目前来看，三水流感暂时还比较平稳，“但天气反复，忽冷忽热，再加上学校已经开学，流感爆发的风险将提高。下月三水将进入流感高发期。”蔡文安说。
“三水爆发的流感主要以B型流感为主，这种流感不会大面积流行，但单位办公室、学校教室、车站候车室等地方是最易爆发的地区。”因此，蔡文安提醒市民这段时间要加强通风，建议体质较差的老人和儿童接种流感疫苗。
发现流感及时就医
流感高发期如何安然避过？三水人民医院呼吸内科副主任陈云辉给市民提了几点建议：“首先要加强锻炼，增强身体的抵抗力；另外少去人群聚集的公共场所；出外也可以戴上口罩来隔离病菌；饮食上以容易消化的食物为主，不要太燥热。”
陈云辉还提醒，流感的表面症状和普通感冒无异，但其是群体发病，要特别小心。“有些市民发现自己感冒后，就在家里喝点板蓝根或者姜茶，这能起到一点作用，但为避免病情恶化，最好及时去医院就医。有心血管疾病的老人更要注意，一旦患上流感可能会令心血管疾病病情加重。”陈云辉说。
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