开学后快速回归学习状态_新闻台

　　新学期已经开始，如何以最好的状态迎接新学期的学习生活，立学的老师们给大家推荐了好方法。

　　首先，要调整好作息时间。寒假虽然时间不长，但很多孩子依然养成了晚睡晚起的“假期作息习惯”。开学后，大多数学校八点前就开始上课，而假期中的此时，一些孩子还赖在床上。孩子在课堂上精神状态不好，必然影响听课效果。因此，一定要尽快调整好，以最好的精神状态投入到新学期的学习中。

　　第二，明确下学期学习内容和目标，做到有的放矢。回顾上学期的学习，总结不足，也就是哪几科是弱项，各科的哪个知识块儿不很扎实，那么在新学期的学习中有重点地去学习。温故知新，学习的内容是相关的，不能学了新的内容忘记“旧知识”。拿到新课本后可翻阅目录，了解学习的内容。在每单元或每课的开头前都会有教学的目标和重点，这些不只是为老师们准备的，更是让学生们明确的。

　　第三，慎重选择教辅用书。目前书店中的教辅用书鱼龙混杂，家长须慎重选择，要根据孩子的学习水平，或参考老师提出的建议。很多家长自己不知如何选择，盲目跟风，只会增加孩子的作业负担。有的孩子以预习为名，会购买教师用书。其实教师用书只是老师们在教育教学中的参考，并不能教会孩子如何学习，有时甚至会帮倒忙。

　　第四，选择最适合自己的辅导机构。目前社会上的辅导机构纷繁复杂，简直看花了眼，选择什么样的培训机构效果最佳？找辅导班仅仅为了提高孩子的成绩？对于孩子来说，最宝贵的莫过于时间，能找到适合的辅导机构无疑是值得庆幸的。

　　立学教育的老师们也已经整装待发，帮助每一位学生以最佳状态迎接新学期。立学的辅导老师们擅长针对每个孩子不同的学习情况和心理情况，有针对性地制定出一套独特的、行之有效的教学辅导方案和心理辅导策略，不仅使孩子找到切合自身的学习方法，提高学习成绩，更重要的是让孩子的心理和心态更健康，教会孩子如何正确面对在青春期遇到的种种困惑，并帮助其树立自信，完善人格。