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NBA的器材和手段让人开眼界
昨天，一段记录林书豪训练的视频在网上盛传。视频中林书豪使用了一些看上去比较新奇的训练装备比如在履带上练左右滑步；又比如拿着两条皮带来回甩动，训练自己的腕部力量；还有利用一台可以把球发到原地的投篮机不停地一个人定点投篮……
林书豪的爆发是不是得益于NBA特殊的训练手段？目前国内球队训练与之有多大的差别？带着这些问题，记者采访了稠州银行男篮的体能教练马骥。
马骥是北京体育大学体能训练专业的硕士，对这些装备并不陌生。“我有同学在美国某大学橄榄球队当体能教练，对于这些美国的训练装备我们一直都有交流。”马骥说，“相比杠铃、哑铃等练基础力量的传统器材，这些新玩意更能模拟运动中的变化，让运动员得到更好的身体训练效果。”
马骥说，林书豪使用的这些训练器材目前国内CBA俱乐部里还不多见。记者了解到，那台投篮训练机国内就仅上海队有，但马骥并不认为这些器材对运动员训练起决定性因素。“归根结底首先是态度的问题，也就是他自己想不想练、肯不肯练；其次是体能教练的训练计划是否科学合理。”马骥说，“如果这两点都达到了，那么运动员肯定能练好。我同学所在的那支橄榄球队也就只有杠铃、哑铃、史密斯机这些基础的设备，但他们的队员都练得很好。有那些新奇的装备可以锦上添花，但我想林书豪表现好，主要原因还是他的态度，是他的刻苦坚持造就的。”
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