| 央视网|中国网络电视台|网站地图 |
| 客服设为首页 |
眼睛是一个没有骨头的空洞，只生长着薄薄的圆形肌肉，所以眼睛周围特别容易衰老。熬个夜，黑眼圈就毫不留情的跑出来。瓷肌小编推荐一组简单的眼部运动，结合DIY眼膜，让黑眼圈消声灭迹！
祛黑眼圈眼部运动
下眼皮肌肉力量比较弱又缺乏运动，皮肤薄到可以看见静脉，所以很容易出现黑眼圈，血液流通不畅。经常做一些锻炼，让肌肉柔软，血液畅通就可以解决这个问题。还做不习惯的时候可能会觉得比较难做，不过请记住活动下眼皮时的感觉，慢慢来掌握它。制定适合自己的肌肤护理方案！
1、盯着远处的一点，慢慢眯细眼睛，保持五秒后恢复自然表情，注意不要邹眉头。
2、鼻子深造下方，下巴尽可能往下收紧，眼睛往上看，保持五秒。
3、下眼皮上提眼睛眯细，保持五秒后恢复自然表情。
（三个动作为一组，每次重复三组）
DIY祛黑眼圈眼膜
（1）苹果敷眼
用法：将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
瓷肌小编提示：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。
（2）马蹄莲藕渣敷眼
用法：洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。
瓷肌小编提示：莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
中国中央电视台 中国网络电视台 版权所有
违法和不良信息举报电话:010-88047123 京ICP证060535号 京网文【2014】0383-083号
网上传播视听节目许可证号 0102004 新出网证（京）字098号 中国互联网视听节目服务自律公约
意见反馈
顶
踩
收藏
MSN或QQ好友
贴到博客或论坛
转发邮件
