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春节过去了，大鱼大肉吃多了的肠胃出现了各种问题，胃疼、胃炎、拉肚子，食欲不振，本期美女厨房就来介绍几款节后养生美食。
主料：圆糯米60克 药材：桂圆肉10克、去心莲子20克、红枣6克、冰糖适量
桂圆肉性温、味甘，补血益心、安神;莲子性平、味甘、补脾益肾;红枣性平、味甘，可补益脾胃;糯米性温、味甘，能补中益气，诸药组合适用忧郁症失眠患者。
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苏泊尔CFXB50FC11D-75电饭煲聪明火系列是旗下一款热销产品，它的外观设计引用了更多的时尚元素，白色和紫色的搭配，成为很多年轻人的首选。机身数码显示，随时可以了解电饭煲的工作情况。
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此外这款电饭煲内有加厚远红外陶晶内胆，受热均匀，米饭更美味。而且内锅表面硬质氧化处理，超强耐磨。
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制作方法：
1. 先将莲子洗净，红枣去核，圆糯米洗净，浸泡在水中。
2. 莲子与圆糯米加600毫升的水，小火煮40分钟，加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟，加冰糖适量，即可食用。
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