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长城网1月27日讯（席亚楠）春节期间，人们往往忽视了生活的规律，尤其是年轻的朋友，暴饮暴食、通宵达旦似乎成了常态，在此提醒大家，不要忽视了身体的承受力。 春节时，人们的饮食都会比平时丰富得多，小孩子更是家里的宝贝，家长对孩子的饮食限制比平时要少得多，加上不少家长错误地认为给孩子补得越多越好，所以给孩子进食很多食物。但孩子的消化能力还比较弱，如果无节制地让孩子摄入过多的高能高热食品，超过了孩子的消化能力，反而让孩子的肠胃吸收不了，进而导致问题出现。石家庄第一医院的儿科主任胡民提醒家长们，除了要注意孩子饮食的清洁外，过年时，还要对孩子的饮食作适当的限制，饮食要合理搭配。 春节期间，很多患者嫌吃药“不吉利”，于是擅自停药。这样很容易导致严重的并发症。石家庄市第一医院高血压科主任张文亮提醒大家不论何时，高血压患者尤其是中老年人，都要按时吃药，还要保持性情开朗，和情绪的稳定，避免激动、愤怒等不良情绪的刺激，这些情绪可使交感神经兴奋，血液中儿茶酚胺等血管活性物质增多，从而引起全身血管收缩，心跳加快，血压升高。 同时，该院的医务人员提醒广大市民春节期间生活要有规律，最好在晚上12点之前睡觉，人体荷尔蒙分泌的高峰正是这个时候，如果熬夜，迟睡，都会导致血压增高。饮食要节制，外出和燃放烟花爆竹时要注意人身安全，防止意外伤害的发生，过一个健康、欢乐、祥和的春节。
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