中国网络电视台 > 新闻台 > 新闻中心 >

专家建议：春节假期期间中老年人少嗑瓜子为宜

发布时间:2012年01月24日 21:34 | 进入复兴论坛 | 来源：长城网 | 手机看视频

评分

分享

贴到博客或论坛

一键转帖

锘�

更多央视网评

不戴口罩的元宵节彰显责任

更多今日话题

网言网语

病童候诊痛苦躺地无人让，悲！
民声调查

您还看国足比赛吗？
网言网语

交警拔枪逼停酒驾该不该？

第一视频推荐

锘�

更多 24小时排行榜

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

锘�

　　长城网1月24日讯(张天虎段沙沙郑风莉)春节临近，春节家里都备有不少花生、瓜子等坚果零食，一些中老年人也以嗑瓜子为一乐事。25日，记者就此事采访了河北医科大学第四医院血液透析室护士长耿同会，她建议，中老年人，以少嗑瓜子为宜。

　　有资料显示，据估算，一把葵花籽含有10克油脂，经常食用瓜子，容易引起血管粥样硬化；加上食用咸味瓜子后大量饮水，水在血管内潴留使血管阻力增加，造成血压升高或使高血压症状加剧。

　　耿同会建议，中老年人日常饮食除了忌肥腻外，还应少食瓜子、花生等油脂含量多、胆固醇高的零食。可多食山楂、牛奶、大豆和燕麦等预防动脉硬化的绿色食品。她提醒家长，为避免发生气管异物的意外伤害事件，幼儿吃花生、瓜子时家长一定要在身边。

热词：

搜索更多瓜子 中老年人的新闻

2012-01-16 16:34 龙年早春超市迎“大考”

2012-01-15 18:36 500“红帽子”深夜组团抢购苹果iPhone4S

2012-01-15 03:56 黄牛从启东雇来代购 500“红帽子“深夜“抢“苹果

2012-01-15 03:52 黄牛从启东雇来代购 500“红帽子“深夜“抢“苹果

2011-12-31 19:36 小巷里的老百货引发“怀旧潮”

2011-10-27 14:40 男子嗑瓜子引发脑中风复发

2011-10-27 14:14 一男子中风后戒烟戒酒却因嗑瓜子再次中风入院

2011-10-27 09:47 健康有约第156期：高血压就“潜伏”在身边

2011-09-20 14:25 【全国爱牙日】饮食调理保护全家牙齿健康

2011-09-02 09:07 中老年人餐厅占座交友宜家无奈贴“告顾客书”

关于CCTV|联系CCTV|关于CNTV|联系CNTV|人才招聘|网站声明|法律顾问|CCTV广告中心|CCTV创意|网友智囊团|客服中心

中国中央电视台  中国网络电视台  版权所有
违法和不良信息举报  京ICP证060535号   京网文【2014】0383-083号
 网上传播视听节目许可证号 0102004  新出网证（京）字098号  中国互联网视听节目服务自律公约