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总想小便警惕焦虑症

发布时间:2012年01月16日 16:40 | 进入复兴论坛 | 来源：大洋网-广州日报 | 手机看视频

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　　健康提醒

　　今年62岁的张阿姨，凡是出门办事前、电话铃响起后、赶不上公交车时等紧张情况下，就会想小便，有时甚至连去三四趟洗手间。后来在儿女的督促下就医，才发现原来是患了焦虑症。

　　焦虑症是临床上最常见的精神心理疾患，发病率高达30%，其中以女性患者居多。医生指出，焦虑症能通过良好生活习惯改善不适，如规律作息、适度做些有氧运动（如慢跑、散步、游泳、打太极拳等）、忌食辣椒和戒烟限酒。严重的焦虑症则需要接受专业治疗，通常包括进行抗焦虑、抗抑郁等药物治疗及心理治疗。

　　（《养生保健指南》）

　　作者：《养生保健指南》

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养生保健指南

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