大课间日动半个钟体质优秀率翻一番_新闻台

　　每个班级每天上午9：10~9：40这个时间段都统一是大课间活动时间，广播操、柔韧操、蛇形慢跑、跳绳等环节过后，学生们再借着齐声同唱一首歌来放松，重回学习状态。

　　本报讯（记者伍仞通讯员王光琰）“拱桥”、劈叉、肩肘倒立等高难度柔韧操动作人人都行；“双飞”、“扯花”、“凤花”等跳绳新花样看得人眼花缭乱。昨天下午，广州市大课间体育活动现场会在荔湾区鹤洞小学举行。记者了解到，一年以来该校坚持每天抽半小时出来举行大课间体育活动，一年来学生的体质测试优秀率从14.2%增加到30.3%，翻了一番。跑步、跳绳、技巧加学校特色项目的大课间“3+X”模式，将会在全广州推广。

　　昨天记者在鹤洞小学看见，这所学校的运动场地并不大，操场不够大，老师们就设计了“蛇形慢跑”，各班级的队伍在操场中央边慢跑边穿插着进行队列变换；学校还自行设计了结合瑜伽动作的柔韧操作为校本课程，每周体育课的其中一节就专门用来练习，“我们发现现在不少孩子的柔韧性都不太好。刚开始推广这套操时，有的孩子怕疼，不太愿意做。我们除了体育课上教，还给孩子布置假期作业，让家长监督孩子每天练一练。现在孩子们每天一点点慢慢练，就不再抗拒了。”该校校长陈容介绍。

　　学校收集了两年的数据对比后发现，同是六年级的学生，2011年六年级学生的平均身高比2010年六年级学生增加了2厘米，平均体重更是增加了3公斤。学生的身体形态、身体素质都有较大提高，在国家学生体质健康测试里，学生的达标优秀率从2010年的14.2%增加到2011年的30.3%。“以前期末考前，一些学生因为压力大，感冒的不少。今年这种情况也明显少很多。”陈容说，开展大课间活动后，学生们的精神面貌和自信心都提升了不少。

　　荔湾区教育局体卫艺处体育教研员车纯介绍，荔湾区是广州在2005年开展的首批大课间试点区之一，“现在已经做到每间学校保证每天30分钟大课间时间”，再加上体育课时间，基本能保障每天一小时的体育活动量。然而大课间活动的推广也遇到了一些“瓶颈”：如学校的场地问题，体育老师师资不足，“能坚持每天做的更不容易”。他表示，现在在引导一些学校，场地不够的可以进行一些非球类的项目，如跳绳，或者让不同年级分时段进行，并且正在荔湾区里推广跳、跑、柔韧性再加一个学校特色项目的大课间模式。