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家住江北的王婆婆最近很烦恼，身体不好，一个晚上起夜四五趟，睡不好，老感冒。
重庆市名老中医曾教授指出：像王婆婆这样上年纪的人，50%以上都存在晚上起夜频繁的问题。很多人都认为是自然老化，任其发展，结果起夜次数越来越多，感冒更频繁。出现这种情况，主要有两种解决办法：
1、限制夜间液体的摄入量：尽量进食干饭、馒头，少喝稀粥，少喝茶和其他饮料。
2、补肾药物早干预：中医观点，人老肾先衰。肾主水，阳化气，阴成形；人过40，肾阳不足，水不能全化气，则直接排出体外。加之夜间属阴，则阳更不足，故夜间尿多。因此必须温补肾阳，通过服用太极补肾益寿胶囊类药物就可以起到明显的改善和治疗作用。
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