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中科灵芝健康服务中心健康专家提醒市民，春节临近，市民要重视生活保健，合理的饮食和作息才能保证你在春节假期里有一个好心情。
专家提醒，喜庆时刻，中老年人应避免过于激动，以防出现因血压升高而诱发脑出血、心绞痛的情况；同时要控制饮食，避免摄入过多的高蛋白、高脂肪、高热量食品以及烟酒，以防急性胰腺炎、胆囊炎及胆石症急性发作；此外还要避免生活规律的骤然改变，以免打乱人体正常的生物钟，造成植物神经系统紊乱。
专家建议，服用灵芝孢子油等生物制剂可帮助提高免疫力，让自己度过一个健康、祥和的春节。此外，中科灵芝孢子油等系列产品既时尚又健康，不失为春节送礼的佳品。（张代萍）
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