| 央视网|中国网络电视台|网站地图 |
| 客服设为首页 |
女孩三月不吃盐，减肥减得“心慌慌”
专家提醒：胡乱减肥不可取，身体健康最重要
23岁的陈璐(化名)为了追求窈窕身材，硬生生3个月不吃盐，减掉20多斤。母亲田女士看女儿瘦了却脸色蜡黄，很替孩子担心，她给本报“好医生信箱”打来电话询问：“断盐减肥，靠谱吗？”
家住古田一路附近的陈璐去年刚从大学毕业，在一家公关公司找到工作。1米6的陈璐体重有120多斤，她希望能改变自己“丑小鸭”的形象，便决心减肥，在家附近的一家健身会所报了名。
在一系列的“测试”后，去年10月，陈璐决定接受“断钠减肥法”――少吃或不吃盐。从此，她每天只吃馒头、白水煮基围虾或鸡丝、蒸番茄和新鲜水果，几乎再没碰过咸味。此外，陈璐还在教练指导下进行体力锻炼，“双管齐下”，到12月底时，她已经减掉了20斤。
武汉市汉口医院“王争艳专家团”专家、内分泌科主任胡淑芳听说陈璐的情况，希望她立即停止“断盐法”。胡淑芳指出：盐是人体不可或缺的重要元素，长期断盐导致体内含钠量过低，会造成食欲不振、全身乏力、眩晕等，甚至还会出现水肿、肌肉抽搐等严重后果。
胡淑芳指出：只有肾衰竭、重度高血压患者才适合低钠饮食；对于爱美女孩，她建议减肥最好还是合理控制饮食加上定时定量运动，切不可为了美丽不顾健康。(记者 周晔 通讯员 余婷)
声明：
凡注明为其他媒体来源的信息，均为转载自其他媒体，转载并不代表本网赞同其观点，也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑，请即与新民网联系，本网将迅速给您回应并做处理。
中国中央电视台 中国网络电视台 版权所有
违法和不良信息举报 京ICP证060535号 京网文【2014】0383-083号
网上传播视听节目许可证号 0102004 新出网证（京）字098号 中国互联网视听节目服务自律公约
意见反馈
顶
踩
收藏
MSN或QQ好友
贴到博客或论坛
转发邮件
