坐着看电视都能减肥？英国威斯敏斯特大学的科学家最新研究宣称，坐着观看一部恐怖片消耗的热量，相当于散步半小时达到的效果；并且，剧情越恐怖，热量的消耗就越大。不过，心理专家却表示，靠恐怖电影减肥，等同于用健康换体重。

　　理想丰满

　　看场恐怖片 能燃烧脂肪

　　英国《每日邮报》报道称，威斯敏斯特大学的科学家对10位观看电影的志愿者进行了测试。以监测受试者的心跳率、氧气摄取与二氧化碳排放量，来计算出他们体内消耗的能量。测试结果发现，志愿者们在观看恐怖片时，90分钟内消耗的卡路里达到113，这相当于散步半小时所消耗的热量，可抵消吃一小块巧克力棒产生的热量。新陈代谢专家解释称，看恐怖片精神易紧张焦虑，刺激身体释放肾上腺素，加速基础代谢率，最终会燃烧较多热量。

　　科学家表示，电影的恐怖效应越大，观影者燃烧的卡路里会更多，可达到更好的瘦身效果。同时，他们还罗列出了最能帮助燃烧脂肪的恐怖片排行榜。

　　现实骨感

　　看完恐怖片 谨防心梗塞

　　“研究结果应该是成立的，但不推荐盲从尝试。”成都市第四人民医院临床心理专家欧阳旭伟表示，任何心智活动都会造成能量的消耗，观看恐怖电影更会加快代谢，也算其中一种。

　　不过，对于这种另类的减肥方式，专家并不认同。首先，在观影时产生惊吓的情况下，导致人体的心跳加速、血压指数飙高，会增加心脏的负荷，容易导致心梗塞、心脏病等问题。其次，心理承受力弱的观影者，影片结束后容易不断闪回片中恐怖片段，从而导致焦虑、失眠、不敢独处等情况。“寝食难安的情况下，体重肯定会减轻，不过却是以健康为代价的。”欧阳旭伟称。

　　成都晚报记者 李诗敏

　　十大帮助燃烧脂肪恐怖片排行榜

　　1.《闪灵》—184卡路里

　　2.《大白鲨》—161卡路里

　　3.《驱魔人》—158卡路里

　　4.《异形》—152卡路里

　　5.《电锯惊魂》——133卡路里

　　6.《猛鬼街》—118卡路里

　　7.《鬼影实录》—111卡路里

　　8.《女巫布莱尔》—105卡路里

　　9.《德州链锯杀人狂》—107卡路里

　　10.《隔离区》—107卡路里