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北京时间8月5日 2012年伦敦奥运会在英国伦敦展开第九个比赛日的较量。在体操男子自由体操单项决赛中，中国名将邹凯以15.933分摘得金牌，银牌归属日本名将内村航平，他的成绩为15.800分。俄罗斯选手阿比尔亚金也拿到15.800分，可是由于难度较高，按照规则只能排在第三。邹凯也成为中国奥运史上第一位夺得5枚金牌的选手。
如果要问中国男子体操在80年代前中期最具威慑的项目是什么，恐怕很多人都不会想到是自由体操。从81年莫斯科到87年鹿特丹连续四届世锦赛，中国选手都在这个项目上获得了金牌。而在洛杉矶奥运会，失利了团体和全能之后，中国体操男队也是在这个项目上找回感觉，由李宁先下一城摘得金牌，为中国体操获得第一枚奥运金牌。
在汉城，虽然李宁和楼云两人都闯入决赛，但最终楼云与日本选手并列铜牌，李宁则排在第五。
到了92年的巴塞罗那，李小双在形势不利的局面下，抱着宁为玉碎不为瓦全的决心，在决赛中祭出团身后空翻三周这个绝活，一举压倒各路英豪，为男队摘得一枚宝贵的金牌。
而在亚特兰大，虽然李小双当时在这个项目上的功力已臻化境，但在身体柔韧性和技巧连接能力上的缺失，最终惜败给在这两个方面更胜一筹的希腊名将梅里桑尼迪斯。
悉尼的赛场上，杨威和李小鹏携手出击，但当时两人的比赛重心都不在这个项目，分别只排在第四和第五。
雅典奥运，中国无人闯入该项目决赛。
北京奥运会上，在06和07两届世锦赛决赛都铩羽而归的邹凯，爆发出了惊人的能量，几位强敌的先后失误，自己却发挥出几年来最完美的一套动作，时隔16年后为中国男队再添一枚自由体操金牌。
伦敦奥运会上，邹凯延续了良好的状态，表现非常完美，决赛中第二个出场的他，没有给对手机会，开场直体720旋钉子一样站住，后直540接前团一周半转体360成滚翻、后直900接前直540，前直720接前团360都很出色，结束串是团身720旋，动了一小步，但无关紧要。难度6.9，得分15.933完成比赛，将压力留给其他选手。最终他以15.933分摘得金牌，邹凯也成为中国奥运史上第一位夺得5枚金牌的选手。
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