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发布时间:2010年07月07日 11:35 | 进入复兴论坛 | 来源：CNTV
中国网络电视台消息(中国新闻)：炎热的夏天不仅温度高，湿度也大，是肠道传染病和皮肤病发病的高峰期，因此，我们在做好防暑降温工作的同时，更应注意夏季多发疾病的预防和保健。
肠道疾病是夏季的高发病，它与天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。记者从北京市人民医院了解到，近日因肠道疾病来医院就诊的患者每天都有7、80人，比往常多了3倍左右。
专家提示，如果发现有肠胃不适的现象，可以喝点温的盐开水，吃一些易消化的食物，如米粥、面条等。出现严重腹泻、呕吐的病人，要及时到医院就诊。除肠道疾病外，皮肤病患者也有所增加，夏季紫外线照射强烈，人体的表皮细胞易受到破坏，蛋白质发生变性、分解，毛细血管扩张充血，从而导致皮炎的发生。
另外，夏季气温高、湿度大，身体出汗过多又不易蒸发，汗液渗入周围组织引起刺激从而易产生痱子。专家提示要注意室内凉爽通风，保持皮肤清洁、干燥，不要用碱性肥皂，可扑些痱子粉或适当涂抹些清凉止痒剂。
同时，高温容易让人产生疲劳感，因此只有保证充分的睡眠，才能提高自身免疫力。饮食方面，则应该以清淡为主。而室内空调保持在25度左右最好，以防止因室内外温差过大而引起的感冒。
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