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11月5日，2011秋季北京国际长走大会在昌平区十三陵举行
身着四色服装的长走者有序出发，自行车、滑车、轮滑等各种健身方式全进入了长走大会
当地百姓表演民俗节目为长走大会助兴，让许多长走者忍不住停下脚步拍照留念
本次长走大会共1万余人参加
千龙网北京11月5日讯（记者 李同非）“果香四溢享美景，秋叶缤纷健康行”。今天上午，2011秋季北京国际长走大会在昌平区十三陵举行，来自首都各界1万余人参加了全程16公里的长走活动，长走路线沿途的美景，“倒走区”、“拉手区”等新鲜环节的设置，让众多参与者体验到了参加长走的快乐。
上午9时30分，活动由来自红色方阵的留学生代表、蓝色方阵的创业者和在京务工人员代表、绿色方阵的社会家庭代表、橙色方阵的长走爱好者代表共同击鼓启动，在舞龙舞狮队和拉拉队的引导下，身着红、蓝、绿、橙四色服装的长走人群有序出发。
沿线中，当地百姓自编自演民俗节目为长走者助兴加油。十三陵水库周边的美丽秋景，让许多长走者忍不住停下脚步拍照留念，用镜头记录下美好的瞬间，
在全程5公里和13公里处，主办方设立了各300米“倒走区”
参加长走的人群当中还夹杂着宠物的身影，可惜倒走区里的宠物狗只会正着走
“倒走有助于调整腿部适应能力，但请注意脚下安全”，在全程5公里和13公里处，志愿者开始提醒长走队伍进入了各300米“倒走区”，长走者按照提示一起转身倒走，体验一把“背道而驰”的新乐趣。记者了解到，本次长走大会首次聘请了首都体育学院作为活动的专业指导单位，强化长走活动的专业性和趣味性。
组委会还设立了“拉手区”，提示长走者“携手同行 拒绝冷漠”
在全程8公里处，组委会设立了一个1000米的“拉手区”，在“携手同行 拒绝冷漠”标语的提示下和志愿者们的示范下，活动参与者们主动拉手前行，相互鼓励，使长走活动活动内涵更加丰富。
长走大会沿途设置了4处认证点，为长走者发放印有昌平“一花三果”标志的“丝带”和认证牌
参与者走到终点时可凭手中的“四色丝带”和认证牌换取《长走认证书》和昌平苹果
在长走大会沿途记者还看到，为激励参与者挑战自我，走完全程，活动设置了4处认证点，长走者在每个认证点领取一个相应颜色的印有昌平“一花三果”标志的“丝带”和认证牌，走到终点时可凭手中的“四色丝带”和认证牌换取《长走认证书》和昌平的优质苹果。
长走大会组委会相关负责人介绍说，此次长走活动恰逢昌平区第八届苹果文化节，昌平优美的自然风光和丰富的地产旅游资源，充分突出了运动健身与休闲娱乐相融合的特色。在活动报名期间，全市6家报名点和报名咨询电话热线不断，包括团体报名和市民个人报名，大家把长走大会作为联络好友、举家出游的邀约点，结伴享受健康生活。大会组委会也在接受报名时积极倡导长走参与者绿色出行，鼓励乘报名者坐公共交通参加活动。
据悉，本次活动由共青团北京市委员会、北京市青年联合会、北京市学生联合会、北京市志愿者联合会、昌平区人民政府、北京市旅游发展委员会等单位共同主办。
十三陵水库沿途景色也让长走者用相机留下美好的记忆
长走大会沿途设立了很多为长走者加油鼓劲儿的“可爱”提示标语
参加长走大会活动的青年人占据了绝大多数
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