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发布时间:2011年05月02日 11:50 | 进入复兴论坛 | 来源：今日早报
过劳症状：加班、24小时待命、没周末、不着家、性格职业化
2010年《中国城市白领健康白皮书》显示
76%的白领处于亚健康状态
过劳症状：加班、24小时待命、没周末、不着家、性格职业化
外企女职员长期加班、因病去世，风华正茂的民营企业家接连猝死……在又一个“五一”劳动节来临之际，“过劳”成为公众视野的热门关键词。
有专家分析，随着我国工业化、城市化持续加速发展，劳动者正处于一个“累时代”。从发达国家的发展情况看，当人均ＧＤＰ从１万美元向２万美元发展的过程中，劳动者的感受“最累”。这一阶段，往往也是产业升级、城市转型、企业扩张以及生活成本上涨的过程。但即使如此，人们仍不禁要反思在城市快节奏工作的背后，是什么让劳动者不堪承受之“重”？
大城市白领“过劳”成常态
症状：加班、24小时待命、无周末无家、性格职业化
由中国医师协会、中国医院协会等机构联合发布的２０１０年《中国城市白领健康白皮书》显示，有７６％的白领处于亚健康状态，而北京、上海等一线城市，白领中处于过度疲劳状态的更是接近六成。
专家指出，“过劳”症状在身体状况、工作时间以及心理状态等多方面。大致包括以下一些状况。
——身体亚健康。“我被分在一个相对清闲的项目组，但在忙季的时候，周末加班、工作日上班到凌晨是常有的事。”上海某知名会计师事务所的审计员巢威说。
——２４小时待命。“每次下班时间听到手机铃声或者短信铃声响起来，我就头皮发麻，怕有突发事件，又要加班。”在地方媒体工作的杨凌说。
——没有周末。从事跨国企业咨询事务的卫安说，自己已经很久没有“周末”的概念了。“老板、同事都在加班，每天都是凌晨两三点钟睡，要是实在太困了就先睡一会儿，四五点钟起来工作，大家都已经习以为常了。”
——在办公室“安家”。证券公司“金领”裘力透露，他曾一周连续工作１００个小时，“忙起来恨不得连睡觉都在办公室里解决，就算是通宵到早上６点才离开公司，９点一样还是要精神奕奕地打卡进门。”
——性格“职业化”。小学教师陆宁宁说：“家人说我上班后变得性格‘职业化’，工作时间以外也特别喜欢教训人。”
迫于竞争压力，不忙还得“装忙”
买奢侈品犒劳自己加班的心理更不健康
调查显示，尽管年轻白领对自我健康的重要性有一定的认识，但“只说不做”的人居多，真正将健康放到第一位的人并不多。
“放不下追求‘高收入’这根指挥棒，往往成为大城市白领过劳的主因之一。”顾骏分析，许多人用自己的职业目标去规划自己的人生目标，其实是本末倒置，忘记了自己到底应该追求什么，拼命工作是为了什么。还有一些白领用买奢侈品来犒劳自己辛苦加班，这更是一种不健康的心理，与其通过这种方式减压，不如去亲近大自然，不要总是把目光放在收入上。
值得反思的是，还有一些白领迫于同事间的竞争压力，不得不“装忙”，导致“被过劳”。一项调查显示，在１２０００多名被调查者中，８６．１％的人承认自己会在工作中“装忙”，其中１５．９％的人“经常装忙”。“做项目往往都是团队作业，即便自己已经做完了手头的活，如果别人还没有做完那就只能一起加班耗着。”审计员巢威说。
中国城市健康状况大调查组委会日前公布了“中国十大健康透支行业名单”，前三名分别是制造业、金融业、教育业。而健康透支的结果是，近七成人时常感觉疲劳、五成人从不锻炼，五成人每年体检一次、三成人从不体检。一系列数据为劳动者的健康敲响警钟。
让“过劳”维权有法可依
需界定“休息权”“加班权”“报酬权”等概念
针对近来多则“过劳”新闻所引发的热议，专家提出，应细化我国劳动法律法规条文，提出休息权、加班权、报酬权和劳动条件的界定等概念，使劳方保障自身的休息权益，有法可依。
“让‘过劳’维权的界定有法可依是基础工作。”华东政法大学法学院教授董保华说，“不少公司以‘综合工时制’为借口安排职工加班，采取集中工作、集中休息、轮休调休等方式。但在综合计算工时周期内，劳动者平均日工作时间和平均周工作时间，应与法定标准工作时间基本相同。”
华东师范大学人口研究所副教授王大犇建议，劳动监管部门应对采取“综合工时制”计算加班工时的企业严格把关。“个别企业一年中忙季和淡季工作量相差悬殊，这样连续几个月让劳动者高强度动作是不合理的。这就要求监管部门对于超过季度的申请时限（例如半年或者一年），慎之又慎。”
复旦大学管理学院教授李若山认为，对员工而言，没有合理休息的工作便很难被称之为幸福的工作。从这一点上说，企业和劳动者的目标是一致的，不应把维权的压力一味地加在劳动者的身上，企业本身的责任更大。
专家指出，除了健康自我管理的能力培养外，目前一些企业实行所谓无底线的“末位淘汰制”等考核手段，也对青年就业形成巨大压力，令不少人甘愿加班，导致过劳。李若山分析，“企业应该营造一种健康的幸福的企业文化，不仅关注企业效益，还要关注员工的身体和精神健康。如果不能在软环境上‘下工夫’，长期看来，只会导致优秀人才的流失。”据新华社
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十大健康
透支行业出炉
日前，中国医师协会在京发布十大健康透支行业调查结果，被调查的30多个行业人群出现不同程度健康受损，制造、金融、教育、媒体、法律业人群健康透支位居前五位。
本次调查面向IT、银行、证券等30多个行业。调查结果显示，以血脂异常、脂肪肝、超重、高血压、高血糖、肝功异常等指标为标准进行横向比较，制造业、金融业和教育业人群健康透支最严重，体检异常顺位前十的依次还有媒体、法律、IT、交通运输、广告、快速消费品行业和房地产业。
高发疾病排名前十位的分别是血脂异常、颈腰椎异常、超重与肥胖、幽门螺杆菌阳性、尿酸升高、肝功异常、脂肪肝、胆囊疾病、血压高、空腹血糖升高。其中，血脂异常在各行业人群中患病率达46.83%。
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