中国网络电视台 > 新闻台 > 生活图文 >

女性养生：揭秘不同年龄女性秋季养生妙招

发布时间:2012年10月11日 09:55 | 进入复兴论坛 | 来源：中国新闻网 | 手机看视频

评分

分享

贴到博客或论坛

一键转帖

锘�

更多央视网评

不戴口罩的元宵节彰显责任

更多今日话题

网言网语

病童候诊痛苦躺地无人让，悲！
民声调查

您还看国足比赛吗？
网言网语

交警拔枪逼停酒驾该不该？

第一视频推荐

锘�

更多 24小时排行榜

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

锘�

　　秋天女性朋友们会明显感觉到手脚皮肤的干燥，头发也不像夏天那般顺滑。这是由于全身津液被燥气损耗，五脏都处于燥热状态，使得女性容易疲劳、情绪低落，人也变得懒散。怎么来养阴防燥呢？元代医家忽思慧在《饮膳正要》中说：秋气燥，宜食麻润其燥。秋天应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物。早睡能养阴，早起呼吸新鲜空气，以利舒肺，能使机体津液充足、精力充沛。

热词：

功能失调性

搜索更多营卫 忽思慧的新闻

2012-09-03 07:33 不同年龄女性秋季养生妙招：30岁舒压40岁运动

2011-09-22 09:55 秋季教你润燥养出美女水灵灵

2011-08-11 16:01 20 30 40岁女人对付秋燥各有高招

关于CCTV|联系CCTV|关于CNTV|联系CNTV|人才招聘|网站声明|法律顾问|CCTV广告中心|CCTV创意|网友智囊团|客服中心

中国中央电视台  中国网络电视台  版权所有
违法和不良信息举报电话:010-88047123  京ICP证060535号   京网文【2014】0383-083号
 网上传播视听节目许可证号 0102004  新出网证（京）字098号  中国互联网视听节目服务自律公约