杨颖：“焦虑贴”折射出世人逃避的心态_新闻台

　　最近，微博上流传的帖子“80后退休前需准备314万元退休金”，吸引不少网友注意，更引起众多80后对未来养老问题“杞人忧天”式的焦虑情绪。（7月19日中国青年报）

　　买房焦虑、职场焦虑、婚姻焦虑、生育焦虑……如今，类似的“焦虑帖”在各大网站、论坛中并不鲜见，似乎人们集体进入了“焦虑时代”，为何“焦虑帖”如此盛行？又会给我们带来怎样的影响呢？

　　作为笔者，自己也曾经或多或少的感受过，也曾不止一次的为职称考试、考证的压力纠结过,替亲属的子女就业焦虑过。就如姜昆的相声中说的“没孩子着急、有孩子上幼儿园也着急，等上了学又开始为学业着急，为上大学着急、为找不到好工作着急，为结婚着急……”这里所说的着急，其实也就是我们常说的焦虑，因为担心而焦虑，因为不确定而着急。只是以前网络没有如此发达，我们只能通过相声这一舆论形式表达对现实压力的恐惧和焦虑，如今网络四通八达，人们更喜欢把它成为宣泄的平台和表达焦虑的方式期待引起共鸣，殊不知这一方式对缓解压力、改变现实毫无意义，反倒是折射出人们不敢面对、逃避现实的一种心态，大大降低了人们的幸福指数，并在某种程度上造成不必要的恐慌。为此笔者认为：这样的“焦虑贴”实在是不应该任期自由发展，而应该是有意识的屏蔽。

　　不可否认，焦虑现在可能已经是巨大压力下城市人生活的重要特征。之前看锵锵三人行的节目，提到关于幸福感的问题，谈及一点，就是普遍贫困和普遍富裕的环境下，人的幸福感都较强。只有在由贫穷向富裕迈进的社会环境下，幸福感才会缺乏。竞争的压力，贫富的悬殊，都使人们普遍幸福感不强，焦虑严重。尤其是今天房价打着滚往上翻，就业、收入却难令人满意的现状下，焦虑问题就尤为突出。

　　杜绝焦虑显然是不科学的，但我们却可以尽可能减少焦虑。有句话说得好“信心要比黄金贵”。面对这个集体焦虑的时代，笔者认为：重塑信心才是关键。而信心又是通过不断完善自我、提高能力的关键，只有把自身变强大了，才能以不变应万变，克服因不适应而带来的焦虑。

　　稿源：荆楚网

　　(来源:荆楚网)