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本报聊城7月10日讯(记者 陈洋洋) 东昌府区妇幼保健院专家蒋妍给小报童和家长们讲解了夏季防暑和儿童常见病等知识。
蒋妍说,卖报正值盛夏,小报童们不要过分贪凉,也不要贪吃冷饮。“尤其是不要卖完报回家把空调度数开得很低,以免吹出空调病,空调温度最好是26℃。”她建议小报童们多吃西瓜、黄瓜、桃、苦瓜、番茄等瓜果。“最好的解暑饮品是白开水和绿豆汤。”她说,夏季儿童最常见的疾病是腹泻,家长可为小报童准备好绿豆汤解暑,不要乱喝各种碳酸饮料、乱吃雪糕。
另外,夏季是细菌滋生的季节,小报童在大街上接触外界较多,回家一定要记得搞好清洁,回家先洗手,多洗澡。“家长要注意提醒孩子回家先洗手,当成第一件要事来抓。”她说,很多小孩子到了街上到处乱碰,很容易沾染脏东西,这些如果不及时洗手会随着一起吃进肚子里,造成腹泻或者其他疾病。
另外,小报童们平时多喝水、多睡觉、多锻炼,就不怕生病了。不过一旦发现生病了,一定要及时就医,不能乱用药。
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