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职场中坚力量身体情况堪忧。智联2012年度中国职场人平衡指数调研报告中可以看出,职场人用于日常休闲娱乐活动的时间总和一周才20.493小时,占一周168小时的12.2%,而这些休闲时间中,更是以宅为主,真正用于体育锻炼的时间平均每周不到1小时,宅是现代职场人的一个普遍状态,尤其是互联网及移动互联的盛行,人们的交际与娱乐更加集中在线上。总体而言,身心健康状态较好的人员群体主要集中于女性员工和36-40岁的中年员工;身心健康状态较差的人员群体主要集中于男性员工和26-30岁的年轻员工,最为堪忧的是26-30岁的男性管理者,身心健康状况最差,需要重点关注。