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百名市民挽起袖子来献血
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红网张家界站6月14日讯(分站记者 廖秋萍)今天是第九个世界献血者日，今年的主题是“每一个无偿献血者都是英雄”。“今天，人民广场这个点截止目前共有38个人来献血，年龄大概20到40岁之间，比起平时要多两倍，期间还有多个刚参加高考的未达到年龄的学生来献血，但都被拒绝了。”在市城区人民广场张家界市中心血站体检医生杨虎告诉记者，“整个市区大概有一百多名市民参与到无偿献血当中来。”
“这是我第一次来献血，以前有关注过无偿献血，但因为有些害怕，所以一直没有来，今天是献血日，觉得很有意义，就和朋友一起过来，没想到却被拒绝......”在张家界市工作的怀化不满18岁女孩小潘告诉记者，满脸全是失望。据介绍，凡年满18―55周岁的公民，经体验合格后，才可参加献血。
“中午有没有吃饭?”、“最近有没有喝酒?”、“昨晚有没有熬夜”、“上次献血是什么时候?”......在献血车旁填表处，记者注意到，体检医生都会很仔细的询问献血人相关情况。“趁着休息，特意赶过来献血，我已经献过五次。”市民覃先生很自豪的向记者“炫耀”着他的“战绩”。
据悉，6月15日―17日，张家界市中心血站还将开展系列活动，宣传无偿献血相关知识，倡导市民无偿献血传递爱心，同时也表达对自愿无偿献血者的感谢。“目前，张家界市其它省市一样，存在用血偏紧情况，希望市民们能参与无偿献血的公益事业中来，用爱心温暖这个社会。”杨虎说道。
献血小知识
献血时为什么不能空腹：由于空腹时身体内的葡萄糖含量相对降低，献血时极易引起不良反应。
献血前后应注意：
献血前，头天清淡素食，禁食高脂肪、高蛋白食物；禁饮酒、服药；保证充足睡眠，不要空腹献血。献血前应把手臂特别是肘部采血部位清洗干净。
鲜血后，休息10―20分钟；24小时内不宜剧烈运动；针眼处注意压迫止血，保持清洁；不要着水，按时休息，防止受凉感冒；适当补充一些营养，切勿暴饮暴食，以免影响肠胃功能。
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