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长期盯电脑手机屏最伤眼

发布时间:2012年06月07日 12:07 | 进入复兴论坛 | 来源:金羊网―羊城晚报 | 手机看视频


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  健康体检连锁机构慈铭体检中心近日对广州地区5000余名体检者的体检报告进行了分析,结果显示,患眼科疾病的达3000余人,占体检总人数的65%,其中近视、散光等屈光不正的人最多,达56.68%。对于如此高发的眼疾比例,体检专家分析,主要是现在年轻人长时间看电脑、手机等,长期过度用眼所致。

  慈铭体检眼科专家指出,随着生活水平的提高,以智能手机、平板电脑为代表的各种数码产品成为年轻人的时尚必备,但这些产品也带来了不少眼睛健康的隐患。专家指出,长时间过度用眼,是导致眼疾高发的重要原因之一。由于电子产品高亮度的显示屏,瞳孔需不断进行收缩来适应光源的变化,调节瞳孔的睫状肌就会一直保持紧张状态,使晶状体过度屈曲,增加屈光度,时间一长可导致睫状肌痉挛,造成调节性近视。同时还会引发眼睛疼痛、视物模糊、眼睛干涩等视疲劳症状。

  专家建议,在使用电脑一个小时后,就要休息5-10分钟,多看绿色,眺望远处,放松睫状肌。另外,使用电脑、手机后,应及时洗手,避免用手揉眼。慈铭体检眼科专家提醒,键盘上面带有很多细菌,人们使用过后,用手揉眼容易使眼睛感染发病,需要引起注意。

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