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盘点15种最给力清肠排毒美食营养美味促排便

发布时间:2012年05月24日 07:09 | 进入复兴论坛 | 来源：人民网 | 手机看视频

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　　2、绿豆

绿豆

　　绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

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