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本报讯（记者张雯婧）“大考前，家长的非常规状态、紧张以及对孩子的过分关注是导致孩子在考试过程中发挥失常的重要因素。”前天，由经报进修学院和心航路中国大教育网共同策划的“名师之旅 心灵相约”中高考系列公益活动拉开序幕。在首场讲座中，心理专家、耀华中学高级教师张丽珊总结了大考前，家长最令孩子“头疼”的表现。
距离中高考的时间越来越近，如何帮助孩子平稳度过这个特殊的时期，成为考生家长们最为关注的话题。讲座中，张丽珊从复习技巧、考生的心理状态、家长助孩子解压的策略等多方面对考生家长进行了心理辅导。
那么，家长该如何帮助孩子成功应考呢？张丽珊建议，首先，家长应保持自己的心态平和，减少焦虑，很多时候，孩子们的压力多数来自家长。其次，家长应细心观察孩子的情绪波动，做到有效引导，在生活中，家长还应注意要多听少说，做孩子的倾听者。最后，如果家长一旦发现孩子出现了心理问题，有必要邀请第三方专业人士介入，专家们科学而高效的心理辅导往往会起到事半功倍的作用。
作者：张雯婧
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