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教练对动作要求很高，学院也十分认真。
/佛山日报记者周敏摄
历套广播体操特点：
佛山日报讯记者杨琨报道：前日，由市体育局主办的第九套广播体操培训班在市体育馆结束，来自佛山五区近50名学员参加了此次培训，之后，第九套广播体操将由他们向全市机关单位、社区、街道推广。
4月19日上午，培训班正式开课。南海太极拳健身拳会的社会指导员陈艳冰于去年12月在广州学成第九套广播体操后，便成为佛山五区体校、体育协会代表的老师。第九套广播体操由8节徒手体操组成，共计4分45秒。第1节伸展运动、第2节扩胸运动学完后，高明游泳协会的代表李明广就出了一头汗，“别看它才4分多钟，动作到位做一遍就出汗了”。
据了解，一天做两遍第九套广播操，9分多钟，消耗的能量在100~200卡路里之间，属中等强度的有氧运动，相当于跑了800米。国家体育总局做过测试研究，坚持做一个月，女性平均体重会降低0.5~1kg，男性虽体重降低不多，但体脂含量普遍下降。而动作方面，在保持传统广播体操特点的同时，第九套广播体操还引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作，陈艳冰说，第九套广播体操更潇洒、更有美感。
随着社会的发展，体育活动正走向多样化、群众化，新的广播体操也将尝试用多种手段去推广，吸引群众。市太极拳协会的许凤金就承担了这一重任，回到她所在的张槎东坡村，她将把新学到的第九套广播体操教给村里40多位村民，“我们每晚都会练习第八套广播体操，还有健身操、太极拳”，她说，回去后将按照学习的程序，不听音乐从分解动作开始教，“以后代表村委表演，就可以用第九套广播体操了”。
历套广播体操特点：
第1套：动作最简单
第2套：增加下肢动作
第3套：曾风靡一时
第4套：增少数民族语言版
第5套：增加生产劳动动作
第6套：增加民族风格乐曲
第7套：动作难度增大
第8套：降低难度吸引人气
第9套：与太极等运动融合
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