天津市级非物质文化遗产：鲍式八极拳走进校园_新闻台

鲍雅齐给美国青年讲解八极拳要领。本报记者肖怿国摄

　　天津北方网讯：“文有太极安天下，武有八极定乾坤”中所指的“八极拳”时下仍活跃在本市北辰区双街镇。2009年天津市公布的第二批市级非物质文化遗产中,北辰区鲍式八极拳名列其中。日前，鲍式八极拳非遗代表性传承人鲍雅齐告诉记者：“八极拳不仅仍为这一带市民所喜闻乐见，而且列入中小学体育课程。”

　　双街鲍氏八极拳源于河南省嵩山少林寺的八极拳。鲍雅齐说，八极拳是少林寺第四代看家拳，是将剪、爪、太、八、形、劈、罗、花8种拳中的精华提炼组合而成。20世纪初，八极拳名家李书文成为许兰州将军之子许家福的家庭教师；20世纪20年代末，他的父亲鲍友声加入许兰州将军创办的河北国术馆，拜许家福为师，开始学习八极拳。“文革”时期，他的父亲从北京回到天津老家北辰区双街镇，在八极拳的基础上，创编了鲍氏八极拳。那个时候，村子周围很多人都来和他父亲学武。

　　鲍雅齐从四五岁时就开始跟着父亲学习鲍氏八极拳，为了练出一身好功夫，没少吃苦头。“那时每天都要练功，连春节也不例外。”说到鲍氏八极拳的特点，鲍雅齐介绍，八极拳属短打拳法，其动作极为凶猛，发力如绷弓、如炸雷，寸截寸拿，硬开硬打。练拳时要求凝神静气，气贯丹田。三盘六点，合二为一，即上中下三盘稳固，内三合与外三合互相贯通，达到心与意合、意与气合、气与力合、手与足合、肘与胯合、肩与胯合。其劲道始于足，发于腿，主宰于腰，力达于四梢。内外上下，气力相辅，劲断意不断，形断神相连。

　　“将武术正式列入中小学的体育课程，这在全国还是首例。”鲍雅齐说，为了将我国的传统武术不断发扬光大，只有从孩子们身上着手才最有效果，而他选择的“传人”正是北辰区双街镇模范小学的学生们。无论是课间操还是体育课，多年来，模范小学的学生们都会精神抖擞地打起八极拳。

　　据鲍雅齐介绍，现在除了北辰区模范小学外，鲍氏八极拳目前还进入北辰区92中学，成为中学的正式体育课程。谈到收徒弟的标准，鲍雅齐认为首先要有武德，“现在我已经收了数十名弟子，许多外国朋友也都慕名来拜师，手机里经常收到要求拜师的短信。我收徒弟有几大标准，首先要有武德，其次要人品好，还要尊师、爱友，练功时不互相贬低。”

　　新闻链接：北辰区双街村鲍氏八极拳起源于河南省嵩山少林寺。因该拳是将剪、爪、太、八、形、劈、罗、花8种拳中的精华提炼组合而成，故名为八技拳，但近代称八极者居多，且早已为世人所接受。八极拳具有刚劲有力、朴实无华、动作凶猛、伏击性强等特点。本报记者齐求是