　　受访人：解放军187医院神经内科主任徐斌

　　“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”在新浪微博上留下这么一段话的南京某高校抑郁症女生“走饭”，经警方证实已于17日晚间上吊自杀。网友们不但为她感到惋惜，也呼吁多多关爱抑郁症患者。

　　昨日，记者采访了解放军187医院神经内科主任徐斌。徐医师表示，抑郁症是一种危害极大的心理疾病，一旦发现自己有抑郁倾向，应尽早就医。

　　□本报记者林菲

　　A、抑郁症患者意志消沉

　　问：抑郁症有哪些表现？

　　答：抑郁症体现在心境低落、思维迟缓、意志活动减退、躯体症状上。抑郁症患者有显著而持久的情感低落，抑郁悲观。在心境低落的影响下，患者自我评价低，常产生无用感、无希望感、无助感和无价值感。同时，患者还会表现为主动语言减少、语速明显减慢、对答困难，严重者甚至无法进行交流。抑郁症患者意志消沉，回避社交、不愿做事，严重时还会产生自杀念头。有些患者同时伴有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降等身体症状。

　　B、严重抑郁症或有自杀举动

　　问：抑郁症的危害有哪些？

　　答：抑郁症患者容易有“高兴不起来”、“活着没意思”、“脑子好像生了锈的机器”等想法，造成这类人生活被动、不愿外出和社交、疏远亲友等。这样一来，抑郁症患者与亲友的关系会恶化，工作、学习效率低，严重的人可能连吃、喝、个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至有自杀举动。

　　C、发现抑郁倾向应尽早就医

　　问：发现自己有抑郁倾向怎么办？

　　答：现在网上有很多关于抑郁症自我检测的表，但是不能作为自我判定为抑郁症的根据。如果感觉自己有抑郁倾向，应该尽早就医，由医生来判断并给出治疗方案。如果发现身边的亲友有抑郁症，要多多关心他，也要劝他尽早接受治疗。D、保持心胸开阔是最好方法

　　问：如何预防抑郁症？

　　答：引起抑郁症的因素有很多，其中外界环境是很重要的一点。比如，有些人做生意失败了，一时想不开就容易患上抑郁症，但是不久后他的生意有起色，他的病情可能就会减轻。所以我们平时要尽量保持心胸开阔，多与身边的亲人朋友交流，懂得寻找适合的方式疏解生活、工作上的压力。

　　另外，有一些已治愈的抑郁症患者有复发的可能。亲友应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对事情的能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发。