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黄英杰生于1912年，台山市白沙镇西村德星里人。他从小爱好体育，16岁考入台山师范学校。1953年，他进入中山大学，在校期间，学习认真，刻苦训练，身体素质全面，运动成绩优异。
1932年，黄英杰在台山县第5届运动会上一举夺得田径五项全能的冠军。
1933年，他在广东省第12届运动会上又获得男子甲组跳远第2名，同年，他代表省参加在南京举行的中国第5届全国运动会，又获得男子110米跨栏和五项全能的第3名。
1935年在省第13届运动会上，他以2895分的成绩破了省纪录，获得男子甲组五项全能第1名；同年10月，他代表省参加在上海举行的第6届全国运动会，获得男子110米跨栏跑和五项全能的第2名。
1936年，他在奥运会的中国田径选拔赛中以15秒7的成绩打破了他自己保持的16秒的110米跨栏跑全国纪录。此纪录保持了20年，直到1954年，才由周连立以15秒4的成绩打破。
黄英杰在排球方面也出类拔萃。他当时参加的台山排球队，曾多次代表中国排球队参加远东运动会，在1930年的第9届远东运动会排球赛上，获得冠军；在1934年的第10届远东运动会排球赛上，获得亚军。
第11届奥运会在德国柏林举行，黄英杰入选中国田径代表队。当年，中国奥运代表团参赛的项目有田径、篮球、足球、游泳、举重、拳击、竞走、自行车、武术等，运动员共69人。由于当时国民政府财政困难，中国奥运代表团经费不足，需靠足球队提前一个月借道东南亚比赛，进行筹款。大队人马于1936年6月26日从上海乘船出发，7月20日到达意大利的威尼斯，然后乘火车于7月23日到达柏林。
据体育史料记载，当中国代表团到达柏林时，未受到柏林奥运组委会的欢迎，却受到了柏林市民、记者的蜂拥围观。人们争相观看中国男运动员的头、女运动员的脚，交头接耳。原来，他们以为中国还是男人长辫子、女人缠足，结果大失所望。
在柏林奥运会田径比赛中，中国运动员除撑竿运动员进入复赛外，其它各项在初赛就被淘汰。黄英杰参加的是110米跨栏比赛，成绩是16秒9，在预赛中就被淘汰，主要原因是途中颠簸劳累。
虽然黄英杰与队友在奥运会预赛中都落选了，但本着重在参与的奥林匹克精神，中国能派队参赛就是往前跨了一大步，是中国体育融入世界体育大家庭的开端。
上世纪50年代初，黄英杰刚好43岁，在香港德明、乐道中学任体育老师，51岁在香港南华体育协会当教练。1975年，他与家人移民加拿大温哥华。1991年，79岁的他应美国邀请前往讲学，参观美国肯迪尼太空中心。
1997年，国际体育组织派人赴加拿大向86岁高龄的黄英杰祝寿和送纪念品。
早年，由国际奥委会荣誉委员、国际体育和医学博士徐亨先生，广州部队原政治部主任陈光伟，广州体院吴兰梅、刘惠钦、李秉中教授、教师及亲人刘惠莹、刘惠元老校长一行7人亲临黄英杰家乡的母校——西村绍宪学校，参加绍宪学校举行的黄英杰运动会。嘉宾们出资奖励优秀运动员，给他们赠送“纪念奥林匹克史上第一个台山人黄英杰运动会”的纪念杯。（黄鸿锐）
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